回復状況・回復度の私的考察(2016_1126)

  • 2016.11.26 Saturday
  • 22:30

2016.06.14に「回復状況・回復度の私的考察」という記事をアップしていました。その時の記事はこちら。回復状況・回復度の数値変化を1)〜7)に再掲し、更に現在(2016年11月)の数値を加えると、下記のような感じになります。

 1)発症前(健康時)       :100 ---- 【基準】仮定、設定
 2)発症(2014年11月24日)  :  0
 3)富永病院での手術後     :   20
 4)富永病院でのリハビリ後   :   40
 5)森之宮病院でのリハビリ後/復職前(2015年3月) :60
 6)復職後11ケ月 (2016年02月)           :75
 7)復職後1年3ヶ月(2016年06月)          :80
 8)現在(復職後1年8ヶ月、2016年11月)       :85
 
※8)についての考察などは追記または別記事でアップ予定です。

 

昨日の記事で書いたように(”以前できていたことはほぼ全てできますし、仕事面・プライベート面でも従来通りのことは大体できています”)ランニングこそ復活/再開できていませんが、毎日の往復4時間半の通勤や出張も何とかこなし、プライベートでもかなり歩き回っていて、発症して2年/復職して1年8ケ月、自分ではまあよくここまで回復したと思います\(^o^)/。

脳出血を発症して早2年

  • 2016.11.25 Friday
  • 22:50

 

2014年11月24日の夜に突然、脳出血(右頭頂葉の脳皮質下出血)を発症し(救急搬送→富永病院で緊急オペ<開頭による血腫摘出の外科手術>を受ける)、それから約2年が経ちました。2015年1月6日に回復期病院(森之宮病院)に転院。3月6日にはそちらも退院して3月13日に元の職場に復職。そこからでも1年8ケ月です。

 

この約2年は早かったような、後遺症が予想以上に根強く残っていて回復に結構時間/日数がかかるなあと感じるような不思議な感覚です。ちなみに、1年前の記事(別ブログで「脳出血発症から1年」)はこちらです。

回復のペースは、急性期病院・回復期病院でのリハビリでググッと回復したものの、退院・復職して以降は、ペースは次第に緩やかになり、最近では数か月〜半年くらいの単位で比較しないと分からないですね。最初に大きく回復が進み、その後はゆっくりゆっくり回復するというのはある意味常識ですし、少なくとも後退はせずに前に/良い方向には進み続けているという実感はあるので、気持ちだけでも前進あるのみです。なお、特にスピードとパワーを要求されない限り&シビアに質を問われない限り(汗)、以前できていたことはほぼ全てできますし、仕事面・プライベート面でも従来通りのことは大体できています。

 

この1、2ケ月は公私ともに多忙でした。出張などでも結構キツイことをまあ何とかこなしています。例えば、

・大阪→群馬県の工場への日帰り出張(約3時間の打合せのために新幹線・
 在来線乗り継ぎ&タクシーも利用して往復約10時間かけて行く)
・やはり群馬県の工場への2泊3日の出張(自宅(大阪)→会社(京都)へ
 いったん出社。夕方まで通常勤務→夕方から新幹線・在来線乗り継ぎで
 群馬県のホテルへ(前泊))。
 翌日:朝から終日安全監査(A工場)で現場などを歩き回り、懇親会にも
 参加してホテル泊。
 翌々日:朝から夕方まで安全監査(B工場)。
 深谷(埼玉)→東京→大阪のルートで22時半頃に帰る。などなど。

また、
・仕事の納期が自分の思惑より2週間早くなり、関係者の協力を仰いだり、
 PCや資料類を背負って自宅に持ち帰り、休日にワーキングしたりで
 どうにかこうにか間に合わせたりも。

 

脳出血発症〜リハビリも含めて、「なるようになる/なんとかなる」という楽観的な気持ち・考え方と、「何とかする」という多少のガンバリズムの両方が大切なのかもしれませんね。一方で、それらの合い間に、建築めぐり講座やイケフェスで歩きまわったり、クラシック・コンサートに行ったり、実家の耐震改修(耐震補強)工事の進捗状況の確認で毎週末に実家に通ったりと、なかなか大変でした。でも、なんやかんやと楽しんでいます!どんな状況にあっても楽しめることを見出すのは得意みたいですし(笑)

 

別ブログがまもなく開設12周年を迎えます!

  • 2016.11.13 Sunday
  • 19:19

現在、ブログはJUGEMでの当ブログ「脳出血を乗り越えて ひろのアクティブリハビリ」とgooブログでの「ひろの東本西走!?」をやっています。当ブログスタート時も書きましたが、両者は概ね下記のような使い分けをしています。

 

「脳出血を乗り越えて  ひろのアクティブリハビリ」

  2016年4月5日〜
  ----主には脳卒中やリハビリ関係

「ひろの東本西走!?」
  ----主には趣味関係(建築探訪、まち歩き、ランニング、
     読書、映画、音楽、文化 など

 

後者は2004年11月18日に当時の「ブログ人」で始め(後にgooに移行)、

まもなく12周年になります!

 

★ブログ開設12周年_478.jpg

「ひろの東本西走!?」の方にちょっと早めの記念記事をアップしていますので、そちらもご覧ください。それにしてもよく12年も続けているもんだ(笑)。

 

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2014年11月に脳出血を発症したものの、3ヶ月半の入院・リハビリ生活を経て無事に復職。現在も左足麻痺やバランス障害の後遺症が根強く残っていますが、往復4時間半の遠距離・長時間通勤、フィットネスクラブでのトレーニング、近代建築探訪やまち歩き、映画やクラシックコンサート鑑賞などで忙しく出歩いて、日々アクティブリハビリを実践しています。

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