これからの時期、暗さが最大の敵?

  • 2017.10.18 Wednesday
  • 20:40

私は毎日の通勤などでも、最近は「杖ブラブラ歩行」や時々「杖なし歩行」で歩いてアクティブ・リハビリを実践しています。ですが、会社最寄駅〜会社までのルート(ここを15〜20分で歩きます)はアスファルト舗装の歩道が多く、しかも凸凹・うねり・段差があり、傾斜(特に横断勾配:左右の足底の高さが異なる)も大で、杖片手の私のみならず健康な方にとってもなかなか歩きにくいのです(汗)。配管工事や補修工事などでしょっちゅう掘り返し/埋め戻しをやってツギハギだらけですしね。

この道路の様子などは少し前にも記事「会社近くの道」にアップしました。

 

で、秋から冬に向かうこれからの時期、「杖ブラブラ歩行」や「杖なし歩行」にとっては路面状況はもちろのこと、「暗さ」が最大の敵になるのです。昼間は自分ではあまり気づいていませんが、路面状況を目で見てつまづいたり/転倒しないように注意したり、足の出し方・置き方なども視覚情報から判断して一歩一歩バランスをとりながら微調整している模様です。ところが、夕方〜夜に会社を出る頃にはあたりはかなり暗くなっていて視覚情報を頼りにすることが難しいです(涙)。また、そう辺鄙なところを歩いている訳ではないのに、道路沿いに街灯・外灯が案外少なく、これもなかなかツライですね。

 

今宵はその暗さの状況写真のみアップします。

会社通用門を出たところです。人感センサーが働くと少し明るくなるものの(上)、消えるとかなりほの暗くなります(下)。

 

 

会社から150mくらいのところです。突き当りは国道なのでそこからは明るくなりますが、まだこの辺りは住宅街で暗いです。

 

 

消防署前。消防車が緊急発進する必要があるためか車庫前には電柱がなく、街灯もまばらになっていて暗いです。

 

 

マンション前。ここも街灯がまばらで樹木が多く&背が高く、結構暗さが気になります。

このあたりも詳細に分析すると、なかなか奥深い/興味深いものがありそうです。

 

 

 

コメント
ひろ009さん  次のお仕事も変わらず頑張っていらっしゃるようでよかったです。それにしても夜道ってこんなに暗かったんですね。私は身体が不自由になってから、夜は外出していなく「暗さ」を忘れていました。夜道の危険も意識しないといけませんね。夜道を歩く必要のあるひろさん これからも気を付けて下さい。
  • ハオチン
  • 2017/10/19 11:04 AM
☆ハオチンさんへ

コメントありがとうございます。
会社~最寄駅が一番歩行時の転倒リスクが高いゾーンなのですが、これでも京都市内なんですよねえ(^o^;)。
夜の暗さプラス傘が不可欠なくらいの雨&風がからむと、最高難度になります(;o;)。
まあ、これは年に1、2回くらいでしょうか。
出張の時は別として通勤時にはタクシーは使わないので、これからの時期は特に暗さに注意したいと思います。
暗い道を避けるのがベストではあるのですけれど。
  • ひろ009
  • 2017/10/19 6:50 PM
☆ハオチンさんへ

昨日はブログ用に暗い夜道の写真を撮ろうと、意識して明るい道を避けたりしました(^o^;)。
そんな歩道の途中で立ち止まって写真を撮ること自体が結構リスキーで避けるべきなのですが、やってしまうんですよねえ。
  • ひろ009
  • 2017/10/19 7:00 PM
秋から冬は日が短くて、特に夕方の日没の早さには驚きです。
東京は大阪より約20分、日没が早いので、冬至頃は4時半ごろには太陽が沈んでしまうのです。
これからしばらくは、用心しないといけませんね。
外出はできるだけ日中に済ますよう、工夫をせねば。
☆ニゼックさんへ

4時半日没ですか!
冬に向けて寒さ対策は色々できますが、暗さについては自分だけではなかなか対処できないんですよねえ(^o^;)。
やはり夕方以降は出歩かないのが一番ですね。
  • ひろ009
  • 2017/10/20 10:16 AM
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プロフィール

2014年11月に脳出血を発症したものの、3ヶ月半の入院・リハビリ生活を経て無事に復職。現在も左足麻痺やバランス障害の後遺症が根強く残っていますが、往復4時間半の遠距離・長時間通勤、フィットネスクラブでのトレーニング、近代建築探訪やまち歩き、映画やクラシックコンサート鑑賞などで忙しく出歩いて、日々アクティブリハビリを実践しています。

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