杖ブラブラ歩行 → 杖なし歩行 → ジョグ走へ!

  • 2017.09.11 Monday
  • 09:01

自宅PC がダウンしたままで(データ復旧を優先させ、こちらは成功。但し、専門業者さんにお願いして費用はそれなりにかかりましたが(;o;))ブログ更新は完全にお休み中です。

 

ですが、アクティブリハビリはこの1ヶ月、特に最近の2週間くらいで急速に進歩し、杖ブラブラ歩行(杖の持ち方も色々試行)→杖なし歩行→ジョグ走トライ   も。

 

 

 

 

 

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2014年11月に脳出血を発症したものの、3ヶ月半の入院・リハビリ生活を経て無事に復職。現在も左足麻痺やバランス障害の後遺症が根強く残っていますが、往復4時間半の遠距離・長時間通勤、フィットネスクラブでのトレーニング、近代建築探訪やまち歩き、映画やクラシックコンサート鑑賞などで忙しく出歩いて、日々アクティブリハビリを実践しています。

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